독서/2024년 읽은책들

(전자책) 꿈의 진료실-황윤권

machine-k 2024. 12. 13. 23:03
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꿈의 진료실 | 황윤권 - 교보문고

꿈의 진료실 | 묵직하고 쑤시는 관절 통증, 무엇이 문제일까? 값비싼 검사, 시술, 수술은 꼭 받아야 하는 걸까? 전국의 수많은 관절 환자들을 수술 없이 치료해 온 40년 정형외과 전문의의 ‘평생

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꿈의 진료실-황윤권

 

목차

머리말_관절연골이 닳아서 무릎이 아픈 거라고? 회전근개가 파열돼서 어깨 통증이 생긴다고?

Part 01 무릎_여기저기 쑤시는 무릎 통증

Part 02 허리_뻐근한 허리 통증

Part 03 엉덩이에서 다리까지_엉덩이에서 다리에 이르는 저릿한 통증

Part 04 목_묵직한 목 통증

Part 05 어깨_이곳저곳 결리는 어깨 통증

Part 06 팔다리_찌릿한 팔다리 통증

부록_이게 다 근육 문제라고요?

맺음말


머리말_관절연골이 닳아서 무릎이 아픈 거라고? 회전근개가 파열돼서 어깨 통증이 생긴다고?

Part 01 무릎_여기저기 쑤시는 무릎 통증
<인트로_꿈의 진료실에 오신 걸 환영합니다>

<원인_정말 무릎연골이 닳아서 아픈 걸까?>

<치료법_내 무릎 고치는 법>

<Q&A_무릎에 대한 모든 것>

<실전_꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다>

<핵심정리_평생 안 아픈 무릎 만들기>

Part 02 허리_뻐근한 허리 통증
<인트로_허리 통증은 누구나 고칠 수 있다>

<원인_허리 통증은 척추 문제가 아니다?>

<치료법_내 허리 고치는 법>

<Q&A_허리에 대한 모든 것>

<실전_꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다1>

<실전_꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다2>

<핵심정리_평생 안 아픈 허리 만들기>

Part 03 엉덩이에서 다리까지_엉덩이에서 다리에 이르는 저릿한 통증
<인트로_엉덩이에서 다리에 이르는 증세들>

<원인_엉덩이 통증이 척추디스크, 협착증 때문이라고?>

<치료법_내 엉덩이 고치는 법>

<원인_허벅지 통증은 엉덩이와 무관하다?>

<치료법_내 허벅지 고치는 법>

<원인_하퇴부가 저리고, 시리고, 열이 나는 이유는?>

<치료법_내 하퇴부 고치는 법>

<원인_발의 저림, 시림, 무감각 증세도 척추 때문이라고?>

<치료법_발 증세 고치는 법>

<Q&A_엉덩이에서 다리에 이르는 증세의 모든 것>

<실전_꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다>

<핵심정리_평생 안 아픈 엉덩이에서 다리 만들기>

Part 04 목_묵직한 목 통증
<인트로_현대인의 고질병인 목 통증>

<원인_튀어나온 목디스크 때문에 사지가 마비된다고?>

<치료법_내 목 고치는 법>

<Q&A_목에 대한 모든 것>

<실전_꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다1>

<실전_꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다2>

<핵심정리_평생 안 아픈 목 만들기>

Part 05 어깨_이곳저곳 결리는 어깨 통증
<인트로_통증계의 빅3, 마지막 주자 어깨 통증>

<원인_오구돌기가 뭔가요?>

<치료법_내 어깨 고치는 법>

<Q&A_어깨에 대한 모든 것>

<실전_꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다>

<핵심정리_평생 안 아픈 어깨 만들기>

Part 06 팔다리_찌릿한 팔다리 통증
<인트로_진리는 통한다>

<치료법_저리는 증상부터 수전증까지 팔의 기타 증세와 치료법>

<치료법_서혜부 통증부터 무지외반증까지 다리의 기타 증세와 치료법>

<핵심정리_평생 안 아픈 팔다리 만들기>
부록_이게 다 근육 문제라고요?

맺음말

주관적 평점: ★★★

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